Op weg naar een betekenisvol leven...
Welkom! Mijn naam is Teun Stek.
Ik werk als psychosociaal hulpverlener/GGZ-agoog, trainer en provocatief ACT-coach.
In mijn werk onderzoek ik graag samen met jou hoe je je leven waardegericht kunt vormgeven, door te bouwen aan psychologische flexibiliteit en veerkracht.
Op deze website lees je meer over mijn werkwijze, wat ik aanbied en hoe we met elkaar in contact kunnen komen.
Over mijn werkwijze
Als coach werk ik met warmte, humor en uitdaging. Zelf heb ik lange tijd met het leven geworsteld, tot ik ontdekte dat er ook een andere levensroute mogelijk is.
Een route waarin je leert omgaan met wat je niet kunt veranderen, terwijl je blijft bewegen in de richting van wat voor jou belangrijk is. Dit is de weg van Acceptatie en Commitment Training (ACT). Binnen ACT kijken we niet naar labels en daarom werk ik in principe samen met iedereen. Of je nu worstelt met een aandoening, psychische en/of lichamelijke klachten, verslaving, zingevingsvragen of gewoon de gebruikelijke 'levensjeuk'. Laten we van mens tot mens kijken of we samen een stukje kunnen oplopen...
​
Soms voelt het leven als lopen langs een afgrond.
Spannend, onzeker en kwetsbaar.
In coaching van Stek onderzoeken we samen
hoe jij kunt blijven bewegen. Niet ondanks spanning,
maar samen met die spanning als vaste reisgenoot.
​
"A journey of a thousand miles begins with a single step" (Lao Tzu)
Coaching van Stek aanbod
Zet een eerste stap...
Provocatieve ACT coaching
...procesgerichte coaching vanuit warmte, humor en uitdaging met als doel het leren omgaan met de uitdagingen (pijn en ongemak) van een betekenisvol leven. Dit kan zowel fysiek als digitaal.
ACT training & workshops
....didactische en of themagerichte training gericht op het vergroten van psychologische flexibiliteit voor individuen of groepen. De workshops zijn een speelse, laagdrempelige en prikkelende kennismaking met het ACT-gedachtegoed. Deze workshops geef ik samen met een ervaringsdeskundige die ik in mijn rol als psychosociaal hulpverlener begeleid.
Herstel ondersteunende zorg
...als sociale professional ben ik werkzaam bij de organisatie Connecting Hands. Hier werken wij vanuit de Triple C methodiek en ondersteunen cliënten met psychische, psychiatrische en gedragsproblematiek. Vanuit mijn kennis en expertise kan ik meedenken en ondersteuning bieden bij uitdagende casuïstiek.
Ga naar de website voor
Ontwikkeling & samenwerking
...in mijn rol als GGZ-Agoog komen alle elementen die ik in mijn werk tegenkom samen. De zorg is continu in ontwikkeling. Een essentieel onderdeel is samenwerking. Zo werk ik onder andere samen met Mirjam Lageweg van Unalome. Kijk gerust ook even op haar website voor